Если партнер по кровати также является романтическим партнером, вероятно, будет полезно для обеих сторон обсудить и договориться о том, какой уровень физической и сексуальной близости комфортен для каждого в кровати.
Ветераны с историей травм, в частности, могут чувствовать тревогу из-за неожиданных прикосновений в кровати. Прошлый опыт, такой как боевые действия, также может привести к тому, что кровать ассоциируется с тревогой вместо расслабления.
Тревога, в свою очередь, может нарушать сон, делая человека более настороженным.
Установление основных правил о том, какой тип близости комфортен для обеих сторон, может помочь воспринимать кровать как расслабляющее место для сна.